人生・ライフハック

生きていると「流れが悪すぎる。」と、ためいきをつきたくなるときがあります。

そういう時、あがいても中々悪い流れは変わりません。

も ...

人生・ライフハック

最近朝2時に目が覚めて、その後眠れない時が続きました。

そこで、それを逆手に取り午前2時に目が覚めたら、そのまま起きて作業に取りかかる事にしま ...

人生・ライフハック

最近、感染症が猛威を振るっています。

そこで人を介さず荷物を受け取れる「Amazon Hubロッカー」を利用してみました。

今回は ...

人生・ライフハック

人間、誰しも鬱っぽくなる時があります。

私は対策として行動療法を用いています。

今回は鬱っぽい時のメンタル管理方法を紹介します。

人生・ライフハック

最近筋トレを開始しました。

体力、気力、時間に余裕があればやるという感じです。

使用しているのはPROIRON ダンベル2個セット ...

人生・ライフハック

最近体力の衰えをかなり感じるようになりました。

疲労で体が動かない時があるわけです。

正直危機感を感じました。

そこで ...

人生・ライフハック

先日ネット記事でソフトバンクホークスの松田選手が1日12時間寝ているという記事を目にしました。

松田選手によると、それくらい寝ないと疲れが蓄積 ...

人生・ライフハック

今回は、本当に早起きは三文の徳なのか、実際に試した感想を紹介します。

徳=得と考えていいでしょう。

室町時代、お金持ちのことを「有 ...

人生・ライフハック

今回は、戦いにおける2つのルールを考えてみます。

其の一 決してビビらない

世の中本当にビビる相手というのは、そうはいません。

なぜ ...

人生・ライフハック

英語でPrepare for the worst(最悪のケースに準備せよ)ということわざがあります。

個人的には今後、強制執行を受けることはな ...